Sugestões

Ler “Aprende a Seguir o Teu Coração”, por Lisa Joanes

Lisa lançou o seu terceiro livro Aprende a Seguir o Teu Coração, para ajudar o leitor a transformar a sua vida.

A rotina pode ser muito exigente, e pode traduzir-se em cansaço e esmorecimento.

A sensação de que algo não está bem.
E, se calhar, não está mesmo.

Lisa Joanes

A autora desafia o leitor a experienciar a mesma espontaneidade, fluidez e pureza de quando era criança, em que tudo parecia mais simples.

Onde ficou a tua verdadeira essência?

LISA JOANES

Ao longo do livro, Lisa guia o leitor a seguir o que sente de forma natural, genuína e honesta. Afinal, essa forma de ser/ estar está dentro do Coração.

Só precisas de o (coração) saber escutar.

LISA JOANES

Também Lisa Joanes viveu momentos de maior fragilidade, que a deixaram exposta a pensamentos negativos, mas entendeu que aquele não era o caminho. É precisamente esta aprendizagem que a autora partilha em Aprende a Seguir o Teu Coração, que ao seguir o Coração acontece a realização pessoal.

Todo o Universo se alinha contigo e conspira a teu favor

LISA JOANES

Através de testemunhos, de meditações, de exercícios de reflexão e de consciencialização, respirações, mantras, sugestões de receitas detox com plantas de limpeza e purificação orgânica. E sobretudo com uma boa dose de entrega, o leitor é guiado para aprender a viver de acordo com quem realmente é, seguindo o seu coração.

Sem máscaras. Sem desculpas.
De verdade.

LISA JOANES

Livro disponível, aqui